Bekannte Heilpflanzen - Wenn ihr genau hinschaut, entdeckt ihr im heimischen Garten, im Wald oder auf Wiesen viele Pflanzen, die euch dabei helfen können, fit zu bleiben. Welche heilsamen Wirkungen sich in Brennnesseln und Co. verbergen, verrät die Techniker Krankenkasse. ... mehr
Adventsplaner
Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit
Adventsplaner - Adventskalender, Nikolausstiefel, Plätzchen backen... Weihnachten rückt näher, doch anstatt euch darauf zu freuen, steckt ihr bis zum Hals im Adventsstress? Die Techniker Krankenkasse hat ein paar Tipps, wie ihr es entspannt durch die Vorweihnachtszeit schafft. ... mehr
Sommer, Sonne, Stiche!
Erste Hilfe bei Insektenstichen
Sommer, Sonne, Stiche! - Dieser Frühling macht Lust auf einen langen Sommer. Und was gehört zu einem perfekten Sommer-Nachmittag? Richtig: Grillen, oder ein Eis im Freien. Wenn da nur nicht die lästigen Mücken wären. Die TK hat Tipps zur ersten Hilfe bei Insektenstichen. ... mehr
Elektrosmog
Von "Wellensalat" umzingelt
Elektrosmog - Was steht alles an elektrischen Geräten in deiner Umgebung? Ein Computer oder Laptop, Fernseher, Anlage, Radiowecker, Spielkonsole - und sicher noch vieles mehr. Die Techniker Krankenkasse hat Tipps zum Schutz gegen Elektrosmog. ... mehr
Gesichtsmasken zum Selbermachen
Verwöhnprogramm für die Haut
Gesichtsmasken - Du hast viel Stress gehabt in letzter Zeit und warst lange nicht mehr an der frischen Luft? Oder ging die Party gestern Abend doch länger als geplant? Je nach Typ ist dein Teint trocken und fahl oder übersät mit ungewünschten Pickeln. Die TK hat etwas dagegen. ... mehr
Sicherheit im Haushalt
Stolperfallen
Sicherheit im Haushalt - Die meisten Unfälle passieren im Haushalt, heißt es. Das hast du vielleicht bereits gehört. Damit du nicht nicht auch eines Tages beim Putzen von der Leiter fällst, gibt die Techniker Krankenkasse Tipps, wie du Unfälle daheim vermeiden kannst. ... mehr
Gesundes Zuhause
Wohnen für die Seele
Gesundes Zuhause - Du bist ständig müde, fühlst dich gestresst, kannst dich in der Schule nur schwer konzentrieren und wirst schnell aggressiv? Vielleicht liegt das an deiner Wohnsituation. Die Techniker Krankenkasse hat sich für dich auf Spurensuche begeben... ... mehr
Hörbuch-Tipp
"Feng Shui – Wellness Edition"
Hörbuch-Tipp - Schau dich in deinem Zimmer oder der Wohnung um, betrachte die Dinge, die dich umgeben und fang an dein Leben umzugestalten, damit du dich richtig wohl fühlst. Dabei hilft dir Feng-Shui: Feng-Shui setzt auf die bewusste Harmonie deiner Umgebung mit der Natur. ... mehr
Der große Haustiertest
Welches Tier passt zu mir?
Haustiertest - Beantworte einfach die folgenden Fragen so ehrlich wie möglich. Dieser Test ist natürlich nicht hundertprozentig ernst zu nehmen, aber mit einem zwinkernden Auge gibt er dir Anhaltspunkte und eine Orientierungshilfe in der Wahl deines zukünftigen Hausgenossen. ... mehr
Beauty-Tipp
Schönheitspflege aus dem Kühlschrank
Beauty-Tipp - Kosmetik für den kleinen Geldbeutel? Kein Problem mit unseren Tipps für „Do-it-yourself-Produkte“ aus dem heimischen Kühlschrank. Deine Küche hat alle Zutaten, die du für pflegende Masken, Spülungen, Packungen oder Peelings brauchst. ... mehr
Beauty aus dem Garten
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