Sprechstunde - In manchen Fällen hilft bei Problemen mit den Eltern nur noch der Auszug. Ist das so einfach möglich? Wie kann man sich eine eigene Unterkunft finanzieren, wenn man noch zur Schule geht und die Eltern nicht belasten will? Dr. Karin Anderson gibt Rat. ... mehr
Richtig relaxen
Entspannungstechniken
Richtig relaxen - Der Stress ist an manchen Tagen einfach nicht loszuwerden? Die TK weiß Rat. ... mehr
Ehrenamt
Die Gesellschaft mitgestalten
Ehrenamt - Warum es sich lohnt, sich ehrenamtlich zu engagieren, weiß die Techniker Krankenkasse. ... mehr
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Zehn Kilo in zehn Tagen?
Gesund abnehmen - Wie man gesund ein paar Kilos verlieren kann, weiß die Techniker Krankenkasse. ... mehr
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Neuer Schwung im Alltag
Frühjahrsputz - Die TK gibt euch Anregungen, wie ihr eingefahrenen Abläufen den Garaus macht! ... mehr
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Feng Shui - Durch Unordnung, Gerümpel, Staub, Dreck, kaputte Gegenstände (und natürlich noch vieles mehr) kann der Energiefluss in deinen vier Wänden ins Stocken geraten. Das macht sich meist durch ein unangenehmes Gefühl bemerkbar - es macht nervös und unruhig. ... mehr
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Perfekt gestylt im Winter - Euch im Winter so anzuziehen, dass ihr weder ins Schwitzen geratet noch ständig mit den Zähnen klappert, haltet ihr für ein Ding der Unmöglichkeit? Die TK hat sich von Schülerin Vroni ihre Tricks für ein cleveres und trendiges Winter-Outfit geben lassen. ... mehr
Zehn gesunde Haushalttipps
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Haushalttipps - Sicherheit, Hygiene und Umweltschutz sind im Haushalt immer ein Thema. Besonders im Umgang mit Lebensmitteln ist Sauberkeit ein Muss, um unliebsamen Keimen keine Chance zu geben. Die Techniker Krankenkasse hat gesunde Haushalttipps zusammengetragen. ... mehr